いつもご視聴いただきありがとうございます！
10月1日（水）20時30分からの
定例ライブ（マイハッピーライフ91回）…
テーマは──
『わたしがわたしを助けに行こう』
〜恐怖も不安も“味方”に変える７つのステップ（Part1）～
今回は公認心理師・橋本翔太氏のご著書
『わたしが「わたし」を助けに行こう（サンマーク出版）』を参考にお伝えしていきます。
1回ではおわりそうにないので、2回にわけて、本日はPart1です。
25分間のライブとなります。
この本には（ナイトくん）という、
とてもユニークで心をわかりやすく説明するキャラクターが出てきます。
恐怖や不安の正体を知るヒントになるので、
今日は解説と簡単なワークを中心に、お話ししていきます。
＊紙とペンをご用意して一緒にワークをしていただくと良いです。
あなたを癒して前進させていくのは、
実は、あなただけなのです。
私は、「心の浄化」「量子力学的生活」「レイキ」講座内、
カウンセリングでそのクライアントさん、受講生さんがつまづいた時にお手伝いをすることに
ずっと取り組んできました。
そこで、講座＆「伴走」を中心に行っていて
氣づいたことがありました。
日々、様々な観点から研究し、
自分でも様々なワーク、学びに取り組んでいる中で、
「わたしがわたしを助けに行こう」は、参考になりました。
・心のブロックで、前に進めない
・いつも怯えてしまう、
・失敗するのが怖い、
・周りの目が氣になる・・
・トラウマから抜け出せない
（トラウマとも実は氣づいていない）
など……
今、モヤモヤな氣持ちを抱えながら
見ないようにして生きている方に是非
ご視聴していただきたいと思います。
一つでもお役にたてると嬉しいです！
今すぐYouTubeをチェックして、
あなたの未来に力を添えるエネルギーを受けとってください。
お会いできる事を楽しみにしております。
ただいま、期間限定で
『人生の豊かにする問い掛け言葉』の
電子小冊子をご覧いただけます。
（メルマガ登録で無料）
私のメルマガは
『流れを整え本来の自分になる』を中心に
配信中です。
レイキマスター・波動アドバイザー
上西純子（うえにし すみこ）
これからのお時間も癒しのエネルギーと共にありますように！
皆様にお会いできることを
楽しみにしています♪
