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キャリアメンタルアドバイザー
レイキマスターの上西純子です。
「こんなに頑張っているのに、
どうしてうまくいかないんだろう」
そんなふうに感じたことはありませんか？
多くの人は、そのとき
「やり方が間違っているのかもしれない」
「もっと努力しないといけない」
と考えます。
けれども、少しだけ別の視点があります。
それは──
“やり方”ではなく、
“状態”が現実をつくっているという考え方です。
私たちは普段、
目に見えるものばかりを基準にしています。
どんな行動をしたのか
どんな言葉を使ったのか
どれくらい努力したのか
もちろん、それも大切です。
ただ、それ以上に影響しているのが
目には見えない“エネルギーの状態”です。
ここでいうエネルギーとは、
特別なものではありません。
思考や感情、空気感のようなものです。
たとえば…
同じ言葉を伝えているのに、
なぜか伝わるときと、伝わらないときがある。
同じように仕事をしているのに、
なぜかうまくいくときと、いかないときがある。
これは、“やり方”の違いではなく
“状態”の違いであることが多いのです。
不安な状態で発した言葉と、
安心している状態で発した言葉。
その違いは、相手に自然と伝わります。
そして、その“状態”こそが
現実の流れを変えていきます。
だからこそ、必要なのは
自分を無理に変えることではなく
自分の状態に気づくこと。
整えることです。
整えるといっても、
難しいことではありません。
少し立ち止まって、
「今、自分はどんな状態だろう」と感じてみること。
それだけでも、
十分に変化の入り口になります。
変わろうとしなくてもいい。
頑張らなくてもいい。
ただ、整っていくことで
自然と現実が動き出すことがあります。
もし今、少しでも苦しさを感じているとしたら
それは「間違っている」のではなく
「整っていないだけ」なのかもしれません。
その感覚を、
少しだけ大切にしてみてください。
そして、もしよければ
その入り口として、小さな動画もご用意しています。
無理に何かを決める必要はありません。
ただ、自分の感覚に戻る時間として
受け取っていただけたら嬉しいです。
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