寝る前には・・①

先日、知人に偶然会いました。

「フラワーエッセンス（心の）カウンセリングはまだ再開しないの？」と・・・。

コロナで、何となく不安定な気持ち、体は元気なんだけど先行きの不安、寝る時にざわざわした感覚などがありぐっすり眠れなくなったそうです。

「体が健康なら良かった」と切り返す事ができない感じでした。

実は・・・6月以降のカウンセリングのご予約が結構入り始めています。

レイキ講座も、カウンセリングも、レイキヒーリングも自粛していました。弊社運営のカフェは2月～自主的に自粛と厳戒態勢でした。

レイキもご興味がある知人でしたので、不安な気持ちを落ち着かせるレイキポジションを立ち話でお伝えしました。

手から出ている素敵なエネルギー

レイキを学んでいない方も多少効果はあります。

ハートチャクラと丹田に手をあてる両手を顔の横に（顔を両手ではさみこむような形です）。

細かくは、まだありますが、代表的なポジションをお伝えしました。

人の手からはレイキを学んでいない方でもレイキは出ているのです。

それでは学ばなくてもいいのでは？と声があがりそうですが・・。

アチューメント（伝授）を「されている方」と「されていない方」では、違いが出てくるのです。（←細かく書くとなが～くなりますのでこの辺で。どうしても知りたい方は、レイキ体験会へ）

不安な時期

不安な時に、そこに焦点をあてると引き寄せてきます。

「寝る前には今日も良い一日だった」「明日も良い一日だ」と心の中で話す、声にだして言ってみると、案外落ち着いてきます。

私が寝る前に毎日やっている事です。

心も体も満たされてきますよ～。