特別に大変なことがあったわけではないのに、ずっと疲れている。
休んでもすっきりしない。
やる気がないわけではないのに、以前のように動けない。
そんな自分を見て、「怠けているのかな」と思ってしまうことはありませんか。
けれど、疲れには、目に見える理由だけではないものがあります。
いつも誰かを気にかけていたこと
気を張る時間が長かったこと
言えなかった本音
飲み込んだ悲しさ。未来への小さな不安
自分でも名前をつけられない思いが、心の中にたまっていることがあります。
「なぜこんなに疲れているんだろう」と責める代わりに、今の自分をそっと見つめる時間を持ってみませんか。
『心を整え、人生を整える™』
心の浄化×レイキ×量子力学的生活で…
働く女性が、自分らしい仕事と人生を育むために。
キャリアメンタルアドバイザー
レイキマスター 上西純子（うえにしすみこ）
