眠ったはずなのに、朝から気持ちが重い。
今日もやることがたくさんあると分かっているから、止まるわけにはいかない。
そんなふうに自分を動かしている人は、少なくありません。
けれど、疲れを感じるたびに「もっと頑張らなきゃ」と言い続けると、心の声はだんだん聞こえにくくなってしまいます。
今のあなたに必要なのは、気合いかもしれません。
休息かもしれませんし、誰かに頼ることかもしれません。
あるいは、ずっと見ないようにしてきた自分の思いに気づくことかもしれません。
でも大切なのは、答えを急がず、まず自分の状態を確かめてみること。
それは、これからの毎日を大切にするための、私がみつけたやさしい習慣です。
『心を整え、人生を整える™』
心の浄化×レイキ×量子力学的生活で…
働く女性が、自分らしい仕事と人生を育むために。
キャリアメンタルアドバイザー
レイキマスター 上西純子（うえにしすみこ）
